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29/01/2008
- colocar metas em relação ao tempo das práticas. Não pensar como uma estrutura engessada, mas sim a possibilidade de ir mais fundo na experiência.
- resistir à perna formigando na parede.
- escrever depois que a perna parar de formigar.
- escrever enquanto a perna formiga.
- o que eu acredito que ainda tem que acontecer no meu corpo e o que já esta acontecendo.
- Como aproveitar esse fluxo de respostas que o corpo vai dando para entender o formal, o coreográfico.
- não ter medo de ser repetitivo.
- estar atento às mudanças naturais de foco que acontecem. Desço pensando no joelho aberto e acabo encontrando mais estímulos nos meus pés (meus pés!).
- prestar atenção na posição do pé. Passar pelas posições de maneira mais sensível
- falar mais sobre meus pés.
- início do FATO
- início do INSTRUÇÕES
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